Uzman kişiler tarafından yapılan masaj, kas liflerini kuvvetlendirir ve kan / lenf dolaşımını hızlandırır.
Ayrıca masaj yapılan bölgedeki hücreler kan ile dolduğundan yağların erimesine yardımcı olur.
Yeni hücrelerin daha çabuk oluşması ve vücut ısısının artması sonucunda kan damarlarında genişleme meydana gelir. Bunun sonucunda kırışıklıklar gerilerken dokulardada canlanma söz konusu olur.
İyi bir masaj insanı psikolojik yöndenden rahatlatırken moralide yükseltir. Tüm vücutta genel bir gevşeme meydana gelir. Bu da günün yorgunluğunu rahatlıkla üzerinizden alır ve performanslı iş hayatı, stressiz yaşantı sunar.
